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SUMMARY:"Ici et Maintenant"  Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Kundalini Yoga \nEt si vous vous laissiez tenter « Ici et Maintenant ». Ce cours guidé par moi-même\, Sandrine\, pour vous amenez dans la détente et la respiration pour revenir à l’essentiel\, laisser le quotidien derrière soi un instant. \nPas besoin d’être souple ou d’avoir de notions\, juste être présent à soi. Je vous invite à vous (re)connecter à vous-même le temps d’un cours. \nVenez découvrir une séance de yoga complet ….un kriya suivi d’une phase de relaxation et d’une méditation avec vue sur le parc et les montagnes. \nC’est avec plaisir que je vous accueillerai tous les lundis sur l’heure du midi!
URL:https://chambresdhotes-haitzondo.com/evenement/yoga-kundalini/
LOCATION:Maison Haitz Ondo\, 249 Chemin d’Olhassogaraia\, Hasparren\, 64240\, France
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:KUNDALINI  YOGA
DESCRIPTION:KUNDALINI  YOGA \nC’est parti! Tous à vos tapis les lundis de 12h30 à 13h45 à Haitz Ondo. \nN’hésitez pas à venir essayer un ou deux cours … il existe une multitude de kriyas\, mantras et postures pour évoluer tout au long de l’année! \nVenez pratiquer en toute simplicité en conscience avec votre corps et respirer pour libérer\, transcender les différentes énergies. \nJuste être soi-même en contact avec son corps\, ses ressentis et se faire du bien. Pas de jugements ou de comparaisons chacun grandit à son rythme selon ses possibilités. \nA vos tapis. \n 
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