KUNDALINI YOGA
22 septembre - 12h30 - 14h00
KUNDALINI YOGA
C’est parti! Tous à vos tapis les lundis de 12h30 à 13h45 à Haitz Ondo.
N’hésitez pas à venir essayer un ou deux cours … il existe une multitude de kriyas, mantras et postures pour évoluer tout au long de l’année!
Venez pratiquer en toute simplicité en conscience avec votre corps et respirer pour libérer, transcender les différentes énergies.
Juste être soi-même en contact avec son corps, ses ressentis et se faire du bien. Pas de jugements ou de comparaisons chacun grandit à son rythme selon ses possibilités.
A vos tapis.