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YOGA
6 octobre - 12h30 - 14h00
Kundalini Yoga
Le yoga ne t’impose rien. Il t’invite à observer, à respirer, et à te libérer…ce n’est pas une religion.
C’est un art de vivre en paix avec ce qui est.
Au calme dans un écrin de verdure, tous les lundis à partir de 12h30, laisse – toi guider à Haitz Ondo le temps d’une séance de yoga en totale confiance; kriya, relaxation et méditation au programme.
En ce mois d’octobre, en parallèle avec le calendrier de la médecine chinoise, nous porterons notre attention sur le poumon…
Pas de cours exceptionnellement le lundi 20 octobre pendant les vacances scolaires.