Yoga de l’été

Cet été, c’est Kundalini Yoga tout juillet et début août

Pour garder la forme et ne pas perdre le rythme, je vous propose une séance de Yoga cet été.

Une pratique avec postures, relaxation et méditation autour d’un mantra.

Tous les lundis à partir du 6 juillet de 12h30 à 13h45 à Haitz Ondo.

Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet ainsi que le 3 et 10 août avec la possibilité de pratiquer en extérieur selon la météo.

A partir de 12€ ( adhérents de la FTKY) et 15€ ( non adhérents).

Pensez à vous munir d’un coussin et d’une bouteille d’eau.

Merci de me prévenir en amont au 06 81 93 55 87 pour l’organisation …